Jak rozpoznać, że ktoś cię okłamuje?

Postać Natashy Lyonne w „Poker Face” Peacocka ma wrodzoną zdolność do wykorzeniania oszustwa. Jak reszta z nas może zrobić to lepiej?

Po czym poznać, że ktoś cię okłamuje? Cóż, jeśli jesteś postacią Natashy Lyonne w nowym Paw serial o morderstwie 'Pokerowa twarz,' To jest łatwe. Po prostu użyj swoich wrodzonych zdolności jasnowidzenia.

Lyonne gra Charliego Cale'a w serialu prowadzonym przez Riana Johnsona, który zadebiutuje w Peacock Thursday, 26 stycznia. Jej nadprzyrodzone talenty zasadniczo czynią ją ludzkim wykrywaczem kłamstw, a serial przedstawia jej przygody, gdy przemierza kraj, napotykając według Peacocka „nowa obsada postaci i dziwne zbrodnie, których nie może nie rozwiązać”. (Sprawdź zwiastun poniżej.)

Ale co z resztą z nas? Odróżnienie kłamstwa od prawdy jest skomplikowanym zadaniem, które często może być zagmatwane przez to, co chcemy, aby było prawdą. Jednak eksperci twierdzą, że chociaż nie jest to łatwe, istnieją pewne sygnały werbalne i niewerbalne, które mogą pomóc ocenić, czy ktoś mówi prawdę, czy po prostu opowiada bajki.

Pamiętaj, że wykrywanie oszustwa nie jest łatwe

Nie wiedząc, czego szukać, rozróżnienie kłamstwa może być trudne, a szanse wykrycia, czy ktoś kłamie, są tak naprawdę nie większe niż rzut monetą, twierdzi Wendy L. Patrick, autorka książki „Red Flags: Frenemies, Underminers, i bezwzględnych ludzi”.

„Większość ludzi po prostu nie może powiedzieć, nawet czasami ludzie z dużą ilością treningu” – powiedziała iogeneration.com .

Chociaż istnieją oznaki, które mogą wskazywać na oszustwo, same te znaki mogą tak naprawdę nie ujawniać niczego na temat motywacji mówiącego. – powiedziała Pamela Meyer, autorka „Liesspotting”. iogeneration.com że wykrycie oszustwa nie może polegać tylko na wykryciu jednej lub dwóch wskazówek, ale jest to proces gromadzenia „grup” sygnałów, które mogą wskazywać na oszustwo, i wykorzystania ich do stworzenia szerszego obrazu.

„To nie jest sztuczka salonowa, to naprawdę wymaga potwierdzenia faktów, przeprowadzenia badań, udania się do oryginalnych źródeł i upewnienia się, że na więcej sposobów niż tylko obserwowanie czyjegoś zachowania potwierdzasz to, co myślisz, że może być twoim przeczuciem ,' powiedziała.

Najłatwiej rozpoznać kłamstwo, jeśli wiesz, jak dana osoba normalnie się zachowuje lub co eksperci określają jako punkt odniesienia.

„Niezwykle pomocne jest poznanie danej osoby pod kątem jej historii życia w takim stopniu, w jakim jest to możliwe, poznanie faktów i sytuacji, o których się mówi, oraz poznanie podstawowego zachowania tej osoby, gdy mówi opowieść” David Matsumoto, profesor psychologii na Uniwersytecie Stanowym w San Francisco i dyrektor Humintell , firma specjalizująca się w szkoleniu specjalistów ds. bezpieczeństwa w wykrywaniu oszustw, powiedziała iogeneration.com .

Nawet jeśli nie masz długiej historii z tą osobą, Meyer zaleca rozpoczęcie rozmowy od zadania rutynowych pytań na temat dnia, rodziny lub zajęć tej osoby, aby dowiedzieć się więcej o jej normalnych nawykach podczas rozmowy.

„Chcesz kogoś wyznaczyć jako punkt odniesienia, chcesz spojrzeć na jego częstotliwość mrugania, jego postawę i gesty rąk, gesty nóg i szybkość głosu, głośność, śmiech, styl i czas trwania śmiechu” – powiedziała. „Chcesz wiedzieć, jaka jest ich norma, aby mieć naprawdę wiarygodny punkt odniesienia do późniejszego pomiaru tych zmian”.

Ludzie prawdopodobnie ustalili już punkty odniesienia dla osób, które dobrze znają, ale eksperci twierdzą, że obszerna wiedza o kimś niekoniecznie przekłada się na lepsze wykrywanie kłamstw, ponieważ czyjeś osobiste uprzedzenia mogą również wpływać na ich ocenę, czy ktoś mówi prawdę.

„Problem z poufałością polega na tym, że jeśli już znasz tę osobę, twój związek z nią może zostać zastąpiony” — powiedział Paul Ekman, autor książek „Kłamstwa” i „Ujawnione emocje”. iogeneration.com . „Kto chce wierzyć, że jego dzieci je okłamują? Kto chce wierzyć, że okłamuje ich współmałżonek, z którym jest 10 lat? wszystkie sprawiają, że posiadanie związku z tą osobą nie jest tak przydatne, jak myślisz”.

Kontekst danej sytuacji, w tym to, czy dana osoba jest zdenerwowana, zawstydzona lub niekomfortowa, może również zmienić jej zachowanie i utrudnić rozpoznanie, czy kłamie, czy po prostu próbuje zamaskować inną emocję.

„Istnieje wiele stanów emocjonalnych, które naśladują nieuczciwość” – zauważył Patrick. „Jednym z nich jest nerwowość”.

Pierwsze oznaki ukrycia

Ekman, którego badania i ekspertyza zainspirowały program telewizyjny „Lie to Me” z 2009 roku, uważa, że ​​jedyny „pozbawiony kontekstu” znak ukrycia pojawia się podczas czegoś, co nazwał mikromimią twarzy. Te krótkie mimiki pojawiają się natychmiast i zwykle trwają tylko około 1/25 sekundy.

Ekman powiedział, że te mimowolne wyrażenia ujawniają prawdziwe emocje, które dana osoba może próbować ukryć, niezależnie od tego, czy ukrywanie to jest świadome, czy nie.

Może być wiele powodów, dla których dana osoba decyduje się ukryć swoje emocje. Może to być coś tak prostego, jak nie chcą obciążać drugiej osoby swoimi prawdziwymi uczuciami. Mimo to Ekman powiedział, że ważne jest, aby zauważyć wszelkie rozbieżności między ich początkowym wyrazem twarzy a tym, co mówią.

„Fakt, że ktoś ukrywa przed tobą emocje, które dostrzegasz w mikroekspresji, nie mówi ci motywu, ale mówi, że masz coś, czego musisz spróbować, aby dowiedzieć się, jaki jest motyw, ' powiedział.

Powiedział, że około 5 procent populacji, którą badał Ekman, nie wykazuje mikroekspresji, ale większość tak.

Wierzy, że każdy może nauczyć się czytać te wyrażenia i oferuje szkolenia na ten temat jego strona internetowa uczyć innych, jak je dostrzegać i interpretować.

James i Virginia Campbell Houston TX

Odszyfrowywanie wierceń i innych wskazówek niewerbalnych

Powszechnym mitem jest to, że wiercenie się wskazuje, że dana osoba może kłamać, ale Patrick powiedział, że znaczące badania faktycznie pokazują, że ponieważ kłamstwo jest trudne poznawczo, ludzie faktycznie mniej się ruszają, gdy koncentrują się na kłamstwie.

Aby odkryć kłamstwo, śledczy często próbują zwiększyć „obciążenie poznawcze” podejrzanego, każąc mu wyrecytować swoją historię w odwrotnej kolejności, zaskoczyć go nieoczekiwanymi pytaniami po uzyskaniu wstępnej relacji lub zaskoczyć go kolejną sesją przesłuchania.

„Próbują robić rzeczy, które jeszcze bardziej utrudniają poznawczo, a potem wierzą, że są w stanie lepiej wykryć oznaki nieuczciwości” – wyjaśnił Meyer.

Meyer powiedział, że inne niewerbalne wskazówki, takie jak ogromna zmiana postawy lub nagłe zesztywnienie, mogą również wskazywać na możliwe oszustwo.

„Często widzimy kogoś, kto nieświadomie próbuje wyjść z sytuacji” – powiedziała. „Mogą obniżyć głos, opaść na krzesło, spojrzeć w dół, obrócić stopy zwinięte do wewnątrz (lub) skierować się w stronę wyjścia” – powiedziała.

Innym znakiem, na który należy zwrócić uwagę, jest umieszczenie między sobą a osobą przesłuchującą „obiektu barierowego”, takiego jak plecak lub telefon komórkowy. Może to być znak, że być może nie są prawdomówni.

Jeśli jest to kłamstwo o niskiej stawce, uśmiech może wskazywać na szczerość, ale w przypadku kłamstwa o wysoką stawkę, jak na przykład miejsce pobytu zaginionej osoby, uśmiech może wskazywać na oszustwo.

„Ogólnie rzecz biorąc, kiedy się uśmiechasz i jest to autentyczny uśmiech, cała twoja twarz się uśmiecha” – powiedział Patrick. „Nazywam to wiarygodnością kurzych łapek. Wiesz, kurze łapki to piękna rzecz, jeśli decydujesz, czy komuś zaufać”.

Jednak zachowania niewerbalne – takie jak asymetryczne wzruszenie ramion, spojrzenie w dół lub gesty pielęgnacji – są często najbardziej znaczące, gdy stoją w sprzeczności ze słowami, które ktoś mówi.

„Obserwuj ich mimikę i spróbuj zobaczyć, czy mimika, którą pokazują, gdy mówią, pasuje do tego, o czym mówią, czy nie” – powiedział Matsumoto.

Wypatrywanie ustnych przekazów

Istnieją również znaki werbalne, które zebrane w grupy mogą wskazywać, że dana osoba nie jest szczera.

Na przykład Meyer powiedział, że ludzie, którzy używają określeń, takich jak „mów prawdę” lub „z całą szczerością” lub wzmacniających stwierdzeń, takich jak „z pewnością tego nie zrobiłem” lub „przysięgam na grób mojej matki”, mogą nie mówić prawda.

„Niechęć do współpracy lub lekceważąca postawa może często sygnalizować, że ktoś może nie mówić ci wszystkiego” – wyjaśniła.

Innym sygnałem, na który należy zwrócić uwagę, jest stan, w którym ktoś ma silny sprzeciw wobec określonego, nieistotnego szczegółu, na przykład nalegając, by zjadł kurczaka, a nie stek, podczas gdy dyskusja dotyczyła znacznie poważniejszego tematu.

„Kolejny tik werbalny, na który należy zwrócić uwagę? „Kłamcy częściej powtarzają słowa, frazy i szczegóły” — zauważył Meyer.

Badania wykazały, że ludzie, którzy okazują fałszywe wyrzuty sumienia, często mają również większe wahania w mowie niż ci, którzy wyrażają prawdziwe uczucia, powiedziała.

Radzenie sobie z kłamcami ekspertów

Eksperci są zgodni, że niektórzy ludzie są po prostu lepszymi kłamcami niż inni.

„Ludzie z cechami psychopatycznymi są często znani jako lepsi kłamcy, ponieważ brakuje im kompasu moralnego, który ma większość z nas, co powoduje poczucie winy i dyskomfort” — rozwinął Patrick.

Badania wykazały również, że ekstrawertycy mogą kłamać bardziej płynnie niż introwertycy, chociaż nie zawsze tak jest, powiedział Meyer.

Jeśli próbujesz rozszyfrować czyjąś prawdomówność, powiedział Ekman iogeneration.com większym pytaniem może być to, co właściwie spowodowało, że zacząłeś kwestionować ich motywacje.

„Dlaczego zależy im na prawdomówności? Czy tak jest ze wszystkimi, czy tylko z tą osobą? Zawsze z tą osobą, czy tylko teraz?” zapytał. „Dlaczego utrzymujesz związek z kimś, komu nie ufasz?”

Meyer zauważył, że jednym z najłatwiejszych sposobów na zaproszenie uczciwości do swojego życia jest znalezienie prostych sposobów na poinformowanie innych o swoim kodeksie moralnym, czy to poprzez powieszenie 10 przykazań na ścianie, czy częste mówienie o uczciwości i uczciwości.

„Ludzie, którym się to nie podoba, sami się wybiorą, więc jest to rodzaj subtelnego sposobu na odchwaszczanie ogrodu” – powiedziała.

john wayne bobbitt zdjęcia z miejsca zbrodni

Możesz przesyłać strumieniowo pierwsze cztery odcinki „Poker Face” na Peacock Czwartek, 26 stycznia, a pozostałe sześć odcinków wypada w każdy czwartek.